Exotic, Poledance,

Workshopbeschreibungen

  • Aerial Chains - 16.12. 18-19 Uhr (All Levels)

Luftakrobatik in einer von der Decke hängenden Stahlkette? Hört sich interessant an? Ist es auch ;) auch für Anfänger ohne jegliche Vorkenntnisse geeignet.

  • * Aysha/Shouldermount - 16.12. 19:15-20:15 Uhr (ab Pole High Intermediate/Advanced)

Aysha ist eine fortgeschrittene Figur, bei der der Tänzer sein Körpergewicht mit zwei Händen in einer umgekehrten Position einnimmt und seine Beine in einem V gegenüber der Stange öffnet. Shouldermount bezeichnet den Aufgang über die Schulter an die Pole (Inverted Cruzifix Voraussetzung). Von Boden weg werden Vorübungen für den Aufbau gezeigt und für alle die es bereits können, werden Varianten/Kombinationen gelehrt.

  • Partner Aerial Yoga - 17.12. 18-19:15 Uhr (All Levels)

Gemeinsam mit deiner Freundin oder Partner Schwerelosigkeit sein und dabei Körper kräftigen, dehnen und entspannen.

  • * Stretch your limits - 17.12. 19:30-21:00 Uhr (All Levels)

Dieses 90-minütigen Special beinhaltet ein ausgiebiges Warm-Up und anschließend dehnen wir gemütlich unseren gesamten Körper für ein angenehmes Körpergefühl.

  • Santa Heels - 17.12. 19:30-20:45 Uhr (ab Pole Beginner)

Grazil in High Heels bewegen und eine verführerische Choreo tanzen ist der Inhalt dieses Workshops. Mit oder ohne Pole Pleaser Schuhe, Knieschoner nicht vergessen.

  • Chairdance - 18.12. 18:00-19:00 Uhr (All Levels)

Was man wohl alles mit einem Sessel anstellen kann? Das zeigen wir dir in dieser Einheit inkl. kleiner Choreografie :) Hier tanzen wir um, mit und auf dem Sessel. 

  • Spin It Up- 18.12. 19:30-20:45 Uhr (ab Pole Intermediate)

Hier lernen wir schöne neue Figuren/Combos an der Spinning Pole - fly like a fairy with us.

  • * X-Mas Pole'o'graphy - 18.12. 19:30-20:45 Uhr (ab Pole Beginner)

Wunderschöne Weihnachtsbeats verbunden mit Stangentanz für alle ab Pole Beginner.

  • Double Pole - 19.12. 18:00-19:15 Uhr (ab Pole Beginner)

Dein Polebuddy und du gemeinsam an einer Stange? Wir starten mit einem Partner Warm-Up und begeben uns dann gemeinsam an die Pole mit garantiert hohem Spaßfaktor - für alle ab mind. Pole Beginner (klettern und sitzen erforderlich).

  • * Lyra Christmas Flow - 19.12. 19:30-20:45 Uhr (ab Hoop Beginner)

Für alle ab Beginner Level, welche eine schöne weihnachtliche Choreo im Ring (Aerial Hoop) erlernen möchten.

  • Aerial Hammock Flow - 19.12. 19:30-20:30 Uhr (All Levels)

Wir zaubern schöne Figuren und Flows in einem von der Decke hängenden Tuch.

 

 

Die mit * gekennzeichneten Workshops können auch ab 09.12. mit einem aktiven Block/Dream Package (je nachdem was es enthält) gebucht werden, nach Maßgabe freier Plätze (das 90 minütige Stretching Special wird mit 4 Punkten und alle anderen Specials mit 3 Punkten mit einem Block abgezogen).


Infos & Preise

  • Auswahl von 11 Workshops an 4 Tagen (davon 5 Workshops für alle, welche noch nie unser Studio besucht haben/ohne Sportvorkenntnisse)
  • Angebot von Poledance über Aerial Hoop, Chairdance, Stretching, Tanzen in Heels, uvm.
  • Packages: 3 Workshops zum Preis von € 70,- oder 5 Workshops zum Preis von € 100,- oder Einzeleinheiten um € 25,-
  • für alle Package Bucher gibt es exklusiv ein kleines Überraschungsgeschenk von uns
  • Buchung ist verbindlich - bei Nichtkönnen kann ein Ersatzteilnehmer genannt werden
  • für Kekse, Tee & Punsch ist die ganze Woche gesorgt
  • am 19.12. nach den Workshops freuen wir uns auf einen kleinen Umtrunk und nettes Beisammensein mit euch :-)

X-Mas Week

in deinem Kalenderlogin ist ersichtlich wie viel Plätze noch in einem Workshop frei sind

25,00 €

  • nur noch begrenzte Plätze vorhanden